今週の放送

水曜日ライスコロッケと万能トマトソース(3月9日)

ライスコロッケと万能トマトソース
  • 料理を教えてくれたのは…

    コーナーポケットの伊藤博文さんに教えていただきました!

    万能トマトソースは
    ハンバーグやステーキ、パスタなど
    いろんな料理に使えます!
    簡単なのでぜひ覚えてみてください!

    料理を教えてくれたのは…
  • 材料(ライスコロッケ)

    材料(ライスコロッケ)
  • 材料(万能トマトソース)

    材料(万能トマトソース)
  • ・ニンニクと玉ねぎをみじん切りにする
    ・バターをフライパンで熱し、ニンニクを加える
    ・ニンニクの香りが出たら玉ねぎを加え
    しんなりするまで炒める

  • ・ご飯を加え炒める
    ・白ワイン、コンソメ顆粒を加え
     塩コショウで味を調える
    ・炒めたごはんをバットに広げ粗熱をとる

  • ・バゲットをフードプロセッサーで細かくし、パン粉を作る
    ☆バゲットは食パンなどでも代用できますよ☆

  • ・粗熱をとったごはんを4等分にしラップに広げ、
     ピザ用チーズを包んで丸く成形する
    ・バッター液、パン粉を付け
     170~180度の油で2,3分揚げる

  • ・万能トマトソースの材料を全てボールにいれて混ぜ、
    ラップをして600W2分で加熱する

  • ・万能トマトソース、ライスコロッケに粉チーズ・パセリを盛り付けて完成!